Yüksek tansiyona dikkat!
11.03.2010
Bugün, 'Dünya Böbrek Günü'. 'Dünya Böbrek Günü', böbrek hastalıkları konusunda kamuoyunda farkındalık yaratmak için kutlanıyor. Türk Nefroloji Derneği verilerine göre, böbrekleri kalıcı olarak bozan hastalıklar...
Avrupa'da dört milyondan fazla kişi kokain kullanıyor
11.03.2010
* Kokain neden tehlikelidir? Sağlık üzerinde ne gibi olumsuz etkileri vardır? H.G./İstanbulKokain, hem uyuşturucu hem de nörolojik özellikleri nedeniyle kullanılmaktadır. Kişi, kendini güçlü hissetmek,...
Sürekli stres ve halsizliğe teşhis adrenal yorgunluğu
09.03.2010
Dünya Sağlık Örgütü, modern hayatın getirdiği sağlık sorunlarını, 21'inci yüzyılın sendromu olan 'adrenal yorgunluğu' olarak tanıdı. Bu hastalığın başlıca belirtileri ise; kronik yorgunluk, sinirlilik...
Salatayla ilgili beş mit
09.03.2010
Form kazanmak ve sağlıklı beslenmek için tercih edilen salatayla ilgili bildiklerinizin ne kadar doğru olduğunu kontrole hazır mısınız? İşte salatayla ilgili mitler...
Stres kas ağrısı yapıyor
09.03.2010
Günümüz insanını derinden etkileyen stres; vücuttaki dengeyi bozarak, bedende genel bir gerilim oluşmasına yol açıyor. Alman Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hilal Yıldız, stres altındaki...
Pubis estetiği yaptıranlar arttı!
09.03.2010
* Ben 24 yaşında bekar bir kadınım. Benim pubis bölgem çok kabarık ve bu durumdan rahatsız oluyorum. Bu durumun bir çözümü var mıdır? F.R./KırıkkalePubis bölgesi, kadın cinsel organının göbeğin altındaki...
Babasıyla sık sık konuşsun!
08.03.2010
* Eşim sürekli şehir dışında. Oğlumun, babasının eksikliğini hissetmemesi için ne yapmalıyım? N.Ö./İzmirBurada önemli olan, babanın her ne kadar bedenen aileden uzak olsa da, manevi olarak kopmamasıdır....
Kadınlar daha fazla ağlıyor!
08.03.2010
Dünyagöz Eye dergisindeki habere göre, kadınlar erkeklerden çok daha fazla ağlıyor. Yapılan araştırmanın sonucuna göre, ergenlik dönemine kadar erkeklerle kızlar aynı oranda ağlarken, bu dönemden sonra...
Hormonlarınıza baktırın!
07.03.2010
* Bir yıldır eşimle korunmadan ilişkiye giriyoruz ama yine de çocuğumuz olmuyor. Ne yapmalıyım? T.T./İstanbulBir yıl boyunca korunmadan beraberlik yaşamanıza rağmen çocuk sahibi olamadıysanız, kısırlık...
Ergenlik döneminde günde iki bardak süt için!
07.03.2010
Gelişme çağında çocukların yeterli miktarda süt içmesine mutlaka dikkat etmek gerekiyor. Çocukluk ve ergenlik döneminde günde iki bardak süt içmek, sağlıklı gelişim açısından büyük önem taşıyor. Protein,...
Sağlığınız için suya sabuna dokunun!
05.03.2010
Sağlık Bakanlığı, 'Sağlığınız için suya sabuna dokunun, hastalıklardan korunun' adıyla bir kampanya başlattı. Bakanlığın amacı; yılda kişi başı 600 gr'dan fazla sabun kullanmayan halkı, sık sık el yıkamaya...
Her zaman bakımlı ve sağlıklı eller için 10 öneri
05.03.2010
Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; soğuk havalarda kuruyan ve egzama riski artan ellerimiz için basit ama etkili bakım tüyoları verdi: 1- Kurutmayan temizleyiciler...
Hep bakımlı olun
05.03.2010
Toksinleri yoğurtla atın Cefiore Frozen Yogurt, yurtdışından özel olarak getirdiği antioksidan özellikli Açaiberry meyvesini donmuş yoğurtla karıştırıyor. Açaiberry'li Cefiore donmuş yoğurt, hem az kalorisiyle...
Bu bahar ruhunuzu depresyondan ve stresten arındırın
05.03.2010
Soğuk ve kasvetli kış günlerinin geride kaldığı şu günlerde baharın canlılığı, yaşamı dört bir yandan kuşatmaya hazırlanıyor. Doktor Mehmet Yavuz, ruhunuzu arındırmanın yöntemlerini anlatıyor
Egzersiz yapmanın vakti geldi haydi herkes spora!
05.03.2010
Daha önce düzenli egzersiz yapmadıysanız yavaş yavaş başlayıp, giderek seviyesini artırabilirsiniz. Egzersize, arabanızı gideceğiniz yerin uzağına park etmekle, asansöre binmek yerine merdivenleri kullanmakla...
Yemek şeklinizi değiştirin
05.03.2010
Sabah kahvaltısı yapın ve öğün atlamayın. Ara öğünlerle günlük öğün sayınızı artırın. Söz gelimi; iki tabak yemek yiyecekseniz tabağın birinin yemek değil, salata tabağı olmasına dikkat edin. n Açık...
Nemlendirici kreminizi doktorunuz seçsin
05.03.2010
Cildinizde gerilme hissi, pul pul soyulmalar, kepeklenme, çatlaklar ve kaşıntı varsa kurumuş olabilir! Her türlü nemlendiriciyi ve kozmetik ürünü denemenize rağmen cilt kuruluğundan kurtulamıyorsanız,...
Bacaklardaki ağrıya üzüm yaprağı birebir!
05.03.2010
Yapılan araştırmalara göre Türkiye'de her iki kadından birinin bacağında ödem, ağrı, şişlik ve eklem ağrısı görülüyor. Yanlış beslenme, devamlı oturarak veya ayakta çalışma bacak sağlığını olumsuz etkiliyor....
Menopoz döneminde hipertansiyon riski artıyor
03.03.2010
25 yaşındayım. Ailemde genetik hipertansiyon hastalığı var. Altı ay sonra evleneceğim. Hamilelik, tansiyonun yükselmesinde rol oynuyor mu? A.S./ManisaAilesinde hipertansiyon olan kişilerde, hipertansiyon...
Hamilelikte dişler ihmale gelmez!
03.03.2010
Ağız ve diş bakımının hamilelik döneminde daha da önemli bir hale geldiğini belirten diş hekimi Pertev Kökdemir, "Hamilelik sırasında oluşan hormon artışı, ağız mukozasını bakterilere karşı daha hassas...
Sitemizde Bulunan Baharatlar
| Anason | Çörekotu | Defne |
| Hardal | Hindistancevizi | Karabiber |
| Karanfil | Kekik | Kimyon |
| Kırmızı Pul Biber | Köfte Baharı | Sumak |
| Susam | Tarçın | Tatlı Toz Biber |
| Vanilya | Yenibahar | Zencefil |
En Son Haberler