Bitkisel Tedavi

Şişmanları zayıflatıcı etkisi yok

28.01.2010 - 04:00

* Her gün gazetelerde zayıflama ilaçlarının yan etkilerini okuyoruz. Peki zayıflamak isteyenler ne yapacak? İlaç ruhsatlı olsa bile kullanmasınlar mı? S.B./Adıyaman
Zayıflamak isteyen kişinin; 40 yaşından büyük mü yoksa küçük mü olduğu, cinsiyeti, sigara içip içmediği, spor yapıp yapmadığı ve alkol kullanıp kullanmadığı gibi sorular, bu ilacı kullanan kişiler için çok önemlidir.

Kalbe zarar verebilir
Zayıflama ilaçları kesinlikle doktor kontrolünde kullanılmalıdır. Ancak bu tarz ilaçlar, doktor kontrolünde bile kalp ve damar sistemi üzerinde istenmeyen etkiler yaratabilir. Sinir sistemi üzerinde de uykusuzluk, titreme, sinirlilik, aşırı agresif olma hali, huy değişiklikleri hatta ilaca karşı bağımlı olma durumu oluşturabilir. Zayıflama ilaçlarının şişman kişiler üzerinde doğrudan zayıflatıcı etkisi yoktur. Ancak iştah kesici etkileriyle zayıflamada rol oynar. Bu arada bazı cerrahi girişimlerin yayıldığı ve moda olduğu görülmektedir. Bu tip ilaçları suçlayarak, insanları ilaç dünyasından uzaklaştırmak ve pahalı bir yöntem olan cerrahi girişimleri dayatmak yanlıştır. Bu tarz cerrahi girişimler, 'morbit obez' dediğimiz vakalarda ya da vücut kitlesi 40'ın üzerinde olan kişilerde uygulanabilir.

İlaçlar şekeri düşürür ama yan etkisi de vardır!
* 'Reductil' isimli zayıflama ilacı yasaklandı ve toplatıldı. Sizce bu ilacı kullanan kişilerin, kalp krizi geçirme riski var mı? H.Y./Manisa
Bu tip iştah kesici ilaçlar, vücutta sempatik sinir sistemini aktive ederek tansiyonda yükselme, nabızda hızlanma, taşikardi ve göğüste ağrı hissi yaratabilir. Hatta şişman kişilerin çoğunda hipertansiyon ve damar sertliği sebebiyle kalp üzerinde baskı yapabilir.

Damar sertliği yapar
Ancak bu tür ilaçların, iştah kesici olarak bilinçsizce kullanılması, konu komşunun bu ilaçları tavsiye etmesi daha da büyük sorunlara yol açar. Zayıflama ilaçları, diyabetik şişmanlarda şekerin düşmesine yardımcı olabilse de, yapabileceği yan etkiler açısından riskli bir ilaçtır. Doktor kontrolünde bu ilacı alan kişilerde üç ay içerisinde beş-altı kilo verenler olduğu gibi, kan şekerinin daha rahat ayarlanabilir olduğu durumlar da mevcuttur. Ancak sıkı doktor kontrolü olsa bile, şişman ve şeker hastalığı olan kişilerde zaten kalp ve yüksek tansiyon rahatsızlığı görülme riski yüksektir. Bu hastalarda damar sertliği de çok sık görülür. Taşikardi yapıcı etkisi ve hipertansiyonun daha da ağırlaşması sonucu, istenmeyen kalp krizlerine yol açabilir.

Günde bir saat yürüyün!
* Zayıflamak isteyenlere, metabolizmalarını hızlandıracak tavsiyeleriniz var mı? Neler yapmalılar? E.T./ İzmir
En başta spor ve aktivite artışını tavsiye ediyorum. En güzel ve doğal ilaç spordur. Her gün bir saat yürüyüş yapmak faydalıdır. Genellikle imkanı olan kişiler de de evlerindeki yürüme bantlarında yine yarım saat ile bir saat arasında, orta tempoda, nabzı fazla hızlandırmadan yürümelerini tavsiye ediyorum. Yüzme, bisiklet ve masa tenisi gibi sporlardan da faydalanabilirler. Ayrıca antioksidanların da zayıflatıcı etkisinden söz edilmektedir. Özellikle yeşil çay, nar ve havuç suyu gibi beta-karoten yönünden zengin içecekler, zayıflamak isteyen kişilere önerilebilir.

Konu İle İlgili Diğer Haberler

Testosteron kullanmak doping etkisi yapar mı?
13.12.2009 - 10:00
* Genel olarak fiziksel performansımda bir düşüş var. Testosteron kullanmak doping etkisi yapar diye duydum, doğru mu? (D.T./İstanbul)Testosteron, erkek vücudunu etkileyen ana hormonlardan birisidir....

"Paracetamol aşının etkisini azaltabilir"
17.10.2009 - 04:00
Yapılan bir araştırma, çocuklarda aşı yapıldıktan sonra ateşe karşı önlem olarak etken maddesi paracetamol olan ilaçlar verilmesinin aşının etkisini azaltabileceğini ortaya koydu.

Yan etkisiz kanser tedavi yöntemi
13.10.2009 - 04:00
Bilimadamları kanser tedavisinde ameliyat ve kemoterapi gibi yan etkileri olmayan ve “devrim” olarak nitlendirilen yeni bir yöntem geliştirdi.

Obezitede bağırsak etkisi
22.05.2009 - 10:00
Harvard Üniversitesi Genetik ve Kompleks Hastalıklar Bölümü Başkanı Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil, obezite tedavisinde bağırsakların da önemi olduğunun keşfedildiğini belirterek, "Önümüzdeki 10-15 yılda bağırsaklar çok önemli bir organ haline gelecek" dedi.

Astıma karşı "reflü tedavisi" etkisiz
09.04.2009 - 10:00
Astım hastalarına önerilen reflü tedavisinin, astım belirtilerini azaltmada etkili olmadığı bildirildi.

Nikotinin etkisi
07.04.2009 - 04:00
Araştırmacılara göre nikotin sadece bağımlılık yapmakla kalmıyor, vücutta birçok hücresel etkileşime de giriyor.

Gözdeki sarı nokta hastalığında beslenme etkisi
02.04.2009 - 04:00
İstanbul Retina Enstitüsünden Prof. Dr. Murat Karaçorlu, gözde "sarı nokta" olarak isimlendirilen ve görmeyi sağlayan bölge olan "makula" alanının bir hastalığı olan "Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu"nda beslenmenin önemli etkisi bulunduğunu söyledi.

Ev temizliği ürünlerinin sağlığa etkisi
31.03.2009 - 04:00
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Meftun Ünsal, temizlik için kullanılan, özellikle çamaşır suyu ve hidroklorik asit karışımını içeren çamaşır suyu ve tuz ruhu gibi ürünlerden çıkan buharı soluyanlarda, solunum yolu problemlerinin sık görüldüğünü bildirdi.

Östrojen'in etkisi
26.03.2009 - 03:00
Sağlık Bakanlığı Dr. Sami Ulus Çocuk Hastanesi Kardiyovasküler Cerrahi Klinik Şefi Prof. Dr. Ali Kutsal, "Koroner arter hastalıklarının menopoz öncesi dönemde kadınlarda görülme sıklığı düşüktür. Kadınlarda çoğunlukla hastalık erkeklerden 10 yıl daha geç gelişir ve bunda östrojen hormonu etkilidir" dedi.

Sitemizde Bulunan Baharatlar