Bitkisel Tedavi

Baş ağrısından kurtulmak için stresten uzak durun!

01.03.2010 - 04:00

Uzmanlar, her baş ağrısının bir hastalık belirtisi olabileceğini ve tedavi edilmesi için de mutlaka doktora başvurulması gerektiğini belirtiyor. Hisar Intercontinental Hastenesi'nden Prof. Dr. Safiye Bilgin, ailesel ve ekonomik zorlukların, yoğun çalışma ve sorumluluk artışının yüz, baş ve boyun kaslarında ağrıya neden olduğunu söylüyor. Bilgin, "Gerilim tipi baş ağrılarından korunmak için, strese yol açan durumları belirleyin. Mümkün olduğu kadar onlardan uzak durun ve gevşeme tekniklerini iyice öğrenin" diyor.

Konu İle İlgili Diğer Haberler

Doğru nefes alarak stresle başa çıkın!
02.03.2010 - 04:00
Uykusuzluk, kötü beslenme ve ekonomik sorunların günlük hayatta strese sebep olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi'nden psikolog Sevil Usanmaz, stresin, doğru yönlendirildiğinde performansı artırdığını...

Yemeğe tatlıyla başlayın
19.01.2010 - 04:00
* Ayurveda'ya göre yemenin de kuralları var. Örneğin eğer bir kişi kilosunu korumak istiyorsa, yemek yerken arada su içmeli. Eğer kilo vermek istiyorsa, yemekten önce; kilo almak istiyorsa da yemekten...

Müzikle büyüyen bebekler mutlu ve başarılı olur
19.01.2010 - 04:00
Müzik bir çocuğun gelişiminde büyük rol oynuyor. Daha anne karnındayken ritim duygusuyla tanışan bebekler, dünyaya geldiklerinde de müzik dinlemeye devam ettikleri takdirde; daha sosyal, daha başarılı...

Yatış saati başarısını etkiler
29.12.2009 - 04:00
* Dokuz yaşındaki oğlum, geç uyumak konusunda benimle sürekli tartışıyor. Bu durumda ne yapmalıyım? Onunla anlaşma yolunu nasıl bulabilirim? G.Y./İstanbulGenelde anne ve babalar, çocuğunun çok geç yatmak...

Güne ısırgan otu çayıyla başlayın!
22.12.2009 - 04:00
Genetik yapı, yaş, hava kirliliği, beslenme şekli, stres, alkol ve sigara tüketimi gibi birçok etken cilt sağlığımızda önemli bir rol oynuyor. Beslenme ve diyet uzmanı Aylin Yılmaz, cildimize iyi bakmamız...

Bakımlı erkekler hayatta daha başarılı oluyor!
30.11.2009 - 04:00
Metroseksüel erkeğin farkı yapılan bir araştırmayla ortaya çıktı. Amerika'da yapılan bir ankete göre bakımlı erkekler, toplumsal yaşamın her alanında kendilerini daha iyi ifade ediyor ve daha kolay diyalog...

Kritik ameliyat başladı
16.11.2009 - 10:00
Avustralya'da başlarından yapışık Bangladeşli ikizleri ayırmak için ameliyata başlandı.

Domuz gribi: Aşılama yarın başlıyor
01.11.2009 - 10:00
Halk arasında "domuz gribi" olarak bilinen "Pandemik A H1N1" virüsüne karşı koruyucu bir önlem olarak yurt dışından sipariş edilen aşıların kontrollerinin tamamlanmasının ardından aşılama yarın başlıyor.

Avustralya'da domuz gribi aşılaması başladı
30.09.2009 - 10:00
Avustralya'da domuz gribi (A-H1N1) aşısının uygulanmasına başlandığı bildirildi.

Sitemizde Bulunan Baharatlar