Bitkisel Tedavi

Erken boşalmanın sebebi çok

17.03.2010 - 09:00
* Ben 22 yaşında bir erkeğim ve mastürbasyon yaptığımda erken boşalma yaşayabileceğimi düşünüyorum. Bunu önlemek için bir teknik var mı? Ö.C./Samsun
Her mastürbasyon yapan erkek, ileride erken boşalma sorunu yaşar diye bir durum yoktur. Aşırı mastürbasyon alışkanlığı ya da hızlı ve aceleyle yapılan mastürbasyon erken boşalmanın olası nedenlerinden biridir. Ancak tek nedeni değildir. Erkeğin duyguları ve düşünceleri de erken boşalmaya yol açabilir. Erken boşalmayı önleyecek bir mastürbasyon tekniği şu şekilde uygulanabilir: Mastürbasyon sırasında boşalmak üzere olduğunuzu hissettiğinizde durun. 'Dur-başla tekniği' adını verdiğimiz, bu uygulamada acil boşalma isteğiniz geçene kadar bir dakikadan daha kısa bir süre bekleyin ve sonra, tekrar başlayın. Bu şekilde dördüncü denemenizde boşalabilirsiniz.

Bu işin tekniği var!
Bu sayede yüksek uyarılma düzeyini daha uzun süre yaşayabilirsiniz. Ayrıca 'Dur-başla tekniği' ile senkronize bir şekilde kasıklarınızdaki kasları kasma ve gevşetme, ritmik nefes alıp verme metodlarını da kullanmalısınız. Bu egzersizler ile sadece uzun süreli boşalma kontrolü sağlanmakla kalmaz ayrıca orgazm kalitenizi de yükseltebilirsiniz.

Ağrılarınızın nedenini öğrenin
* Ben 30 yaşında evli bir kadınım. Evlendiğim ilk günden beri cinsel ilişki sırasında acı çekiyorum. Acı çekmemin nedeni ne olabilir? Ne yapmalıyım? E.S./İzmir
Cinsel ilişki sırasında acı ve ağrı yaşamanızın farklı nedenleri olabilir. Bu nedenler, fizyolojik ya da psikolojik kökenlidir. Ağrılı cinsel ilişkiye biz, 'Disparoni' adını veriyoruz. 'Disparoni'de ağrı, vajinada ya da kasık bölgesinde hissedilir.

Muayene olun!
Yaşanan ağrı nedeniyle kadın, cinsel ilişki sırasında kendini kasar ve cinsel ilişkiye girmek istemez, zamanla da cinsel isteksizlik oluşur. Öncelikle sorunun nedeni tespit edilmelidir. Sorun; vajinadaki ya da rahimdeki bir enfeksiyondan, vajinal kuruluktan ya da vajinadaki bir kistten kaynaklanıyor olabilir. Ya da eşle ilgili sorunlar, yetersiz ön sevişme ya da kadının cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşüncelerinden dolayı da ortaya çıkabilir. Ben, sizin bir kadın doğum uzmanına muayene olmanızı öneririm. Ayrıca eşinizle de cinsel uyumunuzu geliştirebilmek için bir cinsel terapistten uzman desteği alabilirsiniz.

Sapıklık değil, aslında istek!
* Üç aylık evli bir kadınım. Eşimle cinsel açıdan birbirimizi yeni yeni tanıyoruz diyebilirim. O benim evde çıplak dolaşmamı istiyor. Sizce eşim sapık mı? T.U./Yozgat
Eşinizin evde sizi çıplak görmek istemesi sapıklık değildir. Ancak tabii ki her şeyin bir derecesi, bir sınırı vardır. Eğer bu istek, sizi rahatsız ettiyse ya da onun hakkında çelişkili düşüncelere kapılmanıza neden olduysa, bunu eşinizle konuşmanızda fayda var.

Hoşunuza gidebilir
Henüz yeni evli bir çiftsiniz, evlilikten ve cinsellikten her ikinizin de birtakım beklentileri mutlaka olacaktır. Bunları paylaşmak cinsel hayatınızı güzelleştirir. Evde çıplak dolaşmak size kendinizi rahatsız hissettirebilir. O an kapı çalabilir ve eve misafir gelebilir. Bu kaygılarınızı eşinizle paylaşın. Ancak belli zamanlar belirleyip, kimsenin sizi rahatsız etmeyeceğinden emin olduktan sonra bu tarz cinsel oyunlar deneyebilirsiniz. Bu tarz cinsel oyunlar, sizin de hoşunuza gidebilir. Bunu denemeden hoşunuza gidip gitmeyeceğini bilemezsiniz.

Konu İle İlgili Diğer Haberler

İlaç içerken brokoli ve lahana böbrekleri korur
08.02.2010 - 04:00
* Ben 70 yaşındayım. Şeker ve yüksek tansiyon sorunum var. Günde 10 tane ilaç içiyorum. Bu ilaçların böbreklerime zarar vermemesi için neler yapmalıyım? A.K./İzmirİlerleyen yaşlarda sıklaşan hastalıklar...

Sağlıksız beslenme depresyon sebebi!
03.02.2010 - 04:00
Avustralya'daki Melbourne Üniversitesi'nde yapılan ve 10 yıl süren araştırmanın ardından, sağlıksız beslenmenin depresyonu tetiklediği anlaşıldı. 1046 kadına diyet ve psikiyatrik testler uygulanarak yürütülen...

Korkusunun sebebini öğrenin
22.12.2009 - 04:00
* Beş yaşındaki kızım, karanlıktan korkuyor. Akşamları ışık açık olmazsa, yan odaya dahi giremiyor. Bu korkuyla baş edebilmesi için ne yapmalıyım? Ö.K./EdirneKorku görülen ya da görülmeyene karşı bir...

Erken uyanan kazanır!
17.12.2009 - 04:00
Makarna ve süt gibi besinler, uykuya dalmanıza yardımcı olur. Yatmadan en az bir saat önce süt içmeye alışırsanız, daha rahat uyuyup, sabahları daha dinç kalkarsınız.

Okulda rahat etsin diye okumayı erken öğretmeyin!
08.12.2009 - 04:00
Soru: Çocuğum altı yaşında ve anaokuluna gidiyor. Çok zeki bir çocuk. İlkokula başlamadan okumayı öğrenmesi doğru mu? N.A./AnkaraEğer çocuğunuz üstün zekâlı değilse, kendi kendine okumayı öğrenmemişse,...

Griple mücadele edeyim derken obez olmayın!
23.11.2009 - 04:00
Hızla yayılan domuz gribiyle mücadele edeyim derken dengesiz beslenmenin fazla kiloya hatta obeziteye yol açabileceği bildirildi.

Göz tembelliğinde erken tanının önemi
09.10.2009 - 04:00
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Dilek Erkan, çocukluk çağında en sık görülen göz rahatsızlığının "göz tembelliği" olduğunu belirterek, "Ambliyopi (göz tembelliği) çocukluk çağında uygun şekilde tedavi edilmediği takdirde görme düşüklüğü kalıcıdır" dedi.

Rahim kanserine erken teşhis önlemi
03.09.2009 - 04:00
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Petek Balkanlı Kaplan, rahim kanseri erken teşhis edildiğinde, tedavide başarı oranının yüzde yüz olduğunu bildirdi.

Erken doğum riskini öğrenmenin kolay yolu
22.07.2009 - 04:00
Basit bir tükürük testinin hamile kadınların erken doğum riskini saptayabileceği bildirildi.

Sitemizde Bulunan Baharatlar