Bitkisel Tedavi

Rahat bir hamilelik için yoga

15.03.2010 - 03:00
Anne adaylarının rahat bir hamilelik dönemi geçirmeleri için yoga tavsiye ediliyor. Yoga Uzmanı Dr. Neslihan İskit, hamilelik yogası hakkında bilgi verdi: "Hamilelik yogasındaki temel duruş biçimleri, anne adaylarını huzurlu bir doğuma hazırlar. Gebelik süresince düzenli yapılan yoga programı ile hamile kadının fiziksel kondisyonu korunur. Duruş bozuklukları en aza indirilir. Solunum ve dolaşım sistemi güçlendirilir. Bulantılara veda edilir. Karın kaslarının ve omurgadaki değişikliklerin yeniden yapılandırılması ve kolay doğum sağlanır. Karın kaslarını güçlenir..."

Konu İle İlgili Diğer Haberler

Bacaklardaki ağrıya üzüm yaprağı birebir!
06.03.2010 - 04:00
Yapılan araştırmalara göre Türkiye'de her iki kadından birinin bacağında ödem, ağrı, şişlik ve eklem ağrısı görülüyor. Yanlış beslenme, devamlı oturarak veya ayakta çalışma bacak sağlığını olumsuz etkiliyor....

Hamilelikte dişler ihmale gelmez!
04.03.2010 - 04:00
Ağız ve diş bakımının hamilelik döneminde daha da önemli bir hale geldiğini belirten diş hekimi Pertev Kökdemir, "Hamilelik sırasında oluşan hormon artışı, ağız mukozasını bakterilere karşı daha hassas...

Hamilelik belirtisi değildir!
03.03.2010 - 04:00
Ben, 20 yaşında bir kızım. 10 gün önce erkek arkadaşımla korunmadan ilişkiye girdik. O günden beri akıntımın rengi sarı. Bu, hamilelik belirtisi midir? T.Y./BursaHamileliğin oluşabilmesi için, erkek...

Aralarında bir bağlantı yok!
24.02.2010 - 04:00
* Ben, 24 yaşında bir kızım. Adet dönemlerimde şiddetli ağrılarım oluyor. Büyüklerimiz 'evlenince geçer' diyorlar. Adet sancısı evlenince geçer mi? M.F./İzmirAdet sancısı için 'evlenince geçer' denildiğini...

Gribin tedavisi yatak istirahatı!
18.02.2010 - 04:00
* Ağır bir grip geçirdim. Üzerinden iki hafta geçti ama hâlâ toparlanamadım. Ne yapmalıyım? M.D./İzmirGribin istirahat dönemi mutlaka tam olmalıdır. Çünkü tedavisi yatak istirahatıdır. Gribe yakalanan...

Bir yaşına kadar inek sütü içmesin
09.02.2010 - 04:00
Bebekler ve çocuklar kabızlık sorunuyla sık sık karşılaşıyor. Acıbadem Hastanesi'nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevil Elçin Kızılok, kabızlığın her yaşta görülen ciddi bir sindirim sorunu...

'Sanat Terapisi' orta yaş sorunu için birebir!
31.01.2010 - 04:00
Ay Danışmanlık bünyesinde yapılan 'Sanat Terapisi' katılımcıların 'keşkeleri'nden kurtulmasını, geçmişiyle ve kendisiyle barışmasını sağlıyor. Orta yaşlı kadınlar bu terapi sayesinde, yaşamın kıymetini...

Sarkık gıdınızı yok etmenin sırrı mat renkli bir kapatıcı
28.01.2010 - 04:00
Hollywood yıldızları kadar güzel görünmek istiyorsanız, siz de birkaç makyaj hilesine başvurabilirsiniz. Örneğin; gözlerinizin iç kısmından burun kanatlarınıza doğru süreceğiniz bronzlaştırıcı pudra, burnunuzun...

Dramatik bir güzellik
28.01.2010 - 04:00
Makyaj markası M.A.C., haute couture tasarımlardan yola çıkarak hazırladığı 'Love Lace' adlı yeni koleksiyonu ile, kadınlara dramatik bir güzellik vaad ediyor. Dumanlı gözler ile buzlu griden derin maviye...

Sitemizde Bulunan Baharatlar