Bitkisel Tedavi

Stres kas ağrısı yapıyor

10.03.2010 - 04:00
Günümüz insanını derinden etkileyen stres; vücuttaki dengeyi bozarak, bedende genel bir gerilim oluşmasına yol açıyor. Alman Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hilal Yıldız, stres altındaki kişilerin vücudunda değişik reaksiyonların meydana geldiğini anlattı. Yıldız, stresle ilgili şöyle konuştu: "Stresin doğurduğu gerginlik ve ağrı arasında önemli bir bağlantı vardır. Stres altındayken beynimiz, algıladığı tehlike karşısında 'savaş' ya da 'kaç' komutunu verir. Bu komutun yerine getirilmesi için de gerekli olan kas gerginliği artar. Kanser dâhil birçok hastalığın ortaya çıkış ve şiddetinin stresle ilişkili olduğu bilinmektedir. Stresli kişilerde bacak ve baş ağrıları çok sık görülür."

Konu İle İlgili Diğer Haberler

Sürekli stres ve halsizliğe teşhis adrenal yorgunluğu
10.03.2010 - 04:00
Dünya Sağlık Örgütü, modern hayatın getirdiği sağlık sorunlarını, 21'inci yüzyılın sendromu olan 'adrenal yorgunluğu' olarak tanıdı. Bu hastalığın başlıca belirtileri ise; kronik yorgunluk, sinirlilik...

Bu bahar ruhunuzu depresyondan ve stresten arındırın
06.03.2010 - 04:00
Soğuk ve kasvetli kış günlerinin geride kaldığı şu günlerde baharın canlılığı, yaşamı dört bir yandan kuşatmaya hazırlanıyor. Doktor Mehmet Yavuz, ruhunuzu arındırmanın yöntemlerini anlatıyor

Doğru nefes alarak stresle başa çıkın!
02.03.2010 - 04:00
Uykusuzluk, kötü beslenme ve ekonomik sorunların günlük hayatta strese sebep olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi'nden psikolog Sevil Usanmaz, stresin, doğru yönlendirildiğinde performansı artırdığını...

Baş ağrısından kurtulmak için stresten uzak durun!
01.03.2010 - 04:00
Uzmanlar, her baş ağrısının bir hastalık belirtisi olabileceğini ve tedavi edilmesi için de mutlaka doktora başvurulması gerektiğini belirtiyor. Hisar Intercontinental Hastenesi'nden Prof. Dr. Safiye Bilgin,...

Bilinçsiz egzersiz bel ağrısına neden oluyor
17.02.2010 - 04:00
Uzmanlar bel ağrılarının, genç nüfusta çok sık görüldüğünü söylüyor. Fizyorem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi'nden uzman doktor Necati Küçükgül, bel ağrıları için yapılan egzersizlere dikkat edilmesi...

Bel ağrısı çekmemek için en iyi çözüm korunmak!
02.01.2010 - 04:00
Belinizi zorlayıp, ters bir hareket yaparak kaskatı kesilmeniz an meselesi! Uzmanlar, bel bölgesinin sağlam kalabilmesi için en akıllı çözümün korunmak olduğunu belirtiyor: "Dikkatli olun"

Strese karşı bağırarak şarkı söyleyin!
24.12.2009 - 04:00
Uzmanlar, 7'den 70'e herkesin stresle başa çıkabilmesi için kendi kendine konuşmasını, şarkı söylemesini ya da bağırmasını öneriyor. Kişinin ruh haliyle ilgili olan stresin, kontrol edilmediğinde birçok...

Hamilelikte bitmeyen stres: Ne giysem?
13.12.2009 - 10:00
Hamilelik dönemi; karınları büyüyen anne adayları için 'Ne giysem!' stresini de beraberinde getiriyor. Son yıllarda bu telaşlı arayış, trendy hamile butiklerinin artışıyla keyifli bir hale dönüştü ama...

Çinli uzmandan aşı olma çağrısı
30.10.2009 - 03:01
Çin Salgın Hastalıkları Kontrol ve Önleme Merkezi baş epidemiyoloji uzmanı Zeng Guang, aşıların güvenli olduğunu belirterek, halka domuz gribi aşısı olmaları çağrısı yaptı.

Sitemizde Bulunan Baharatlar